职场压力 (Zhíchǎng yālì), dialogue chinois HSK4 « Stress au travail »

你nǐ最zuì近jìn工gōng作zuò压yā力lì是shì不bu是shì特tè别bié大dà?

nǐ zuì jìn gōng zuò yā lì shì bu shì tè bié dà

Tu as beaucoup de pression au travail en ce moment ?

是shì的de,项xiàng目mù太tài多duō,感gǎn觉jué时shí间jiān根gēn本běn不bú够gòu用yòng。

shì de xiàng mù tài duō gǎn jué shí jiān gēn běn bú gòu yòng

Oui, il y a trop de projets, j'ai l'impression de ne jamais avoir assez de temps.

那nà你nǐ有yǒu没méi有yǒu想xiǎng过guò怎zěn么me调tiáo整zhěng一yí下xià?

nà nǐ yǒu méi yǒu xiǎng guò zěn me tiáo zhěng yí xià

Tu as pensé à comment t'organiser autrement ?

我wǒ在zài学xué着zhe给gěi任rèn务wu排pái优yōu先xiān级jí,不bù然rán什shén么me都dōu想xiǎng做zuò好hǎo,反fǎn而ér效xiào率lǜ更gèng低dī。

wǒ zài xué zhe gěi rèn wu pái yōu xiān jí bù rán shén me dōu xiǎng zuò hǎo fǎn ér xiào lǜ gèng dī

J'apprends à prioriser les tâches, sinon à vouloir tout bien faire, on est finalement moins efficace.

这zhè个ge方fāng法fǎ不bú错cuò,你nǐ还hái有yǒu其qí他tā办bàn法fǎ吗ma?

zhè ge fāng fǎ bú cuò nǐ hái yǒu qí tā bàn fǎ ma

C'est une bonne méthode, tu as d'autres astuces ?

我wǒ也yě开kāi始shǐ学xué着zhe拒jù绝jué一yì些xiē不bú重zhòng要yào的de会huì议yì。

wǒ yě kāi shǐ xué zhe jù jué yì xiē bú zhòng yào de huì yì

J'apprends aussi à refuser certaines réunions peu importantes.

对duì,不bú是shì所suǒ有yǒu事shì情qing都dōu需xū要yào亲qīn自zì参cān与yù。

duì bú shì suǒ yǒu shì qing dōu xū yào qīn zì cān yù

Oui, tout ne nécessite pas ta participation personnelle.

是shì啊a,慢màn慢màn学xué会huì取qǔ舍shě,压yā力lì才cái会huì小xiǎo一yì点diǎn。

shì a màn màn xué huì qǔ shě yā lì cái huì xiǎo yì diǎn

Exactement, en apprenant petit à petit à faire des choix, la pression diminue.